Baru-baru ini, seorang doktor tular di media sosial selepas berkongsi pengalamannya mengamalkan gaya hidup frugal minimalist yang menekankan kesederhanaan dan kehidupan yang lebih tenang.
Walaupun hidup dalam ruang hanya seluas 45 kaki persegi dan memiliki tujuh helai pakaian sahaja, seorang doktor serta suaminya kini berasa lebih tenang dan selesa dengan kehidupan sekarang. Dr Amirah Alieya Mohammad, 36, dan suaminya Dr Muhammad Aiman Salahuddin, 38, kini memilih untuk hidup lebih minimalis berbanding sebelum ini.
Bagaimana Gaya Hidup Frugal Minimalist Bermula
Dr Amirah berkata, idea untuk mengamalkan gaya hidup frugal minimalist itu mula tercetus sejak zaman sekolah.
“Ketika itu, saya kurang yakin dan cuba untuk buktikan kepada orang ramai bahawa saya seorang yang berjaya. Disebabkan itu, saya mula memakai baju dan beg yang mahal. Namun begitu, saya tetap tidak berasa gembira dan kesihatan mental saya sangat teruk,” katanya ketika dihubungi.
Tinggal Dalam Bilik Di Klinik Sendiri
Menurut Dr Amirah, beliau mula mencari jalan penyelesaian kepada tekanan tersebut sehingga menemui konsep minimalis pada tahun 2017. Kini, Dr Amirah dan suaminya tinggal di sebuah bilik kecil di klinik mereka sendiri.
“Sebelum ini kami menyewa di ‘studio apartment’ kecil dan kemudian memutuskan untuk mengecilkan lagi ruang bilik kami,” katanya sambil menambah bahawa cabaran terbesar ialah takut ketinggalan trend semasa.
Utamakan Ketenangan Berbanding Kemewahan
“Saya dah tinggalkan beg berjenama, apartmen besar dan segala benda-benda mahal. Saya tetap berpegang pada prinsip mahu hidup dalam keadaan minimalis kerana ia memberi ketenangan,” jelasnya lagi.
Beliau juga berkongsi bahawa hampir semua aspek hidupnya kini berlandaskan gaya hidup frugal minimalist.
Rutin Harian Dalam Hidup Minimalis
“Selain hanya mempunyai tujuh helai baju, setiap jenis kasut saya tetapkan hanya satu pasang. Untuk gajet pula, saya hanya menggunakan satu tablet bagi menonton filem, membaca buku serta membuat kerja dalam talian,” katanya.
Bagi pasangan ini, keutamaan adalah pada kesederhanaan dan fungsi, bukan kemewahan.
Tip Mulakan Gaya Hidup Minimalis
Dr Amirah berkongsi beberapa tip bagi mereka yang mahu memulakan gaya hidup frugal minimalist:
- Mulakan dengan langkah kecil seperti menyingkirkan baju yang tidak lagi digunakan.
- Seterusnya, singkirkan tudung dan kasut yang tidak dipakai.
- Pastikan niat dan tujuan menyingkirkan barang adalah jelas supaya tidak berhenti separuh jalan.
“Apabila kita sudah biasa menyingkirkan barang yang tidak digunakan, ia akan menjadi rutin dalam kehidupan harian,” katanya.
Kebahagiaan Tidak Perlukan Kemewahan
Menurut Dr Amirah, kebahagiaan sebenar datang daripada kesederhanaan.
“Untuk kehidupan seharian, saya akan mula bekerja dahulu memandangkan klinik saya beroperasi 24 jam. Selepas bekerja, saya akan memasak makanan ringkas seperti nasi goreng dan spageti di pantri klinik,” ujarnya.
Katanya, mereka berdua hanya mempunyai sedikit pakaian dan mencuci di dobi berhampiran secara berkala.
“Kami ulang pakai baju sebanyak dua kali seminggu sebab kuantiti baju kami memang sedikit,” tambahnya.
Utamakan Kesihatan Mental dan Emosi
Dr Amirah menegaskan bahawa sebab utama beralih kepada gaya hidup frugal minimalist ialah untuk menjaga kesihatan mental dan emosi.
“Kehidupan minimalis ini membuat saya lebih tenang dan mampu merawat pesakit dengan gembira tanpa tekanan. Perniagaan juga berjalan lancar,” katanya dengan senyuman.
Kesan Positif Terhadap Kewangan
Menurutnya lagi, kesan positif terhadap kewangan turut dirasai. Beliau kini dapat menyimpan wang kecemasan, wang simpanan dan membuat sedikit pelaburan setiap bulan.
“Suami saya sendiri pun seorang minimalis sejak bujang. Jadi apabila kami hidup dalam keadaan minimalis, ia bukanlah sesuatu yang asing. Kami sama-sama memperbaiki kehidupan dari segi kewangan,” katanya lagi.
Hidup Tenang Dengan Gaya Hidup Frugal Minimalist
IMPIANA: Gaya hidup ini bukan sekadar mengurangkan barangan, tetapi lebih kepada menghargai apa yang ada dan memberi tumpuan kepada perkara yang benar-benar penting. Dengan gaya hidup frugal minimalist, ketenangan dan kesejahteraan mental menjadi keutamaan, bukan kemewahan semata-mata.
Sumber: Harian Metro
@_amirahalieya frugal things that might be extreme to other people, but completely normal to me as a frugal minimalist. yang practice benda frugal lain dari yang lain, i’m your person! jom share! #minimalism #frugal #frugalliving #underconsumption #budget ♬ Everybody Wants To Rule The World X Electric Love – darcy stokes
“Suami saya sendiri pun adalah seorang minimalis sejak zaman dia bujang lagi.
“Apabila kami hidup dalam keadaan minimalis ini, ia bukanlah sesuatu benda yang asing.
“Kami akan sama-sama menambah baik kehidupan dari segi kewangan,” katanya.
@_amirahalieya everything i owned as a frugal minimalist in my mid 30s, trying to save money, settling debts & reaching financial freedom. . so, i live in a small room in my own clinic. yes, that’s right. i’m a doctor (GP). i used to rent a studio apartment back then but decided to take a drastic measure to move into my clinic so that i can save up so much more. #fyp #minimalism #minimalist #frugal #frugalliving ♬ equinox – Beetlebug
Mesti Baca: Inspirasi Tiny House 300kps Konsep Minimalist & English Style, Dijadikan Homestay
Baca Lagi Di Sini: Gaya Minimalist Scandinavian Jadi Pilihan Pemilik Pangsapuri Saiz Kecil 750Kps
Artikel Menarik: Dalam Dunia Ni, Tiada Tempat Yang Lebih Selesa Daripada RUMAH SENDIRI
Follow kami di WEBSITE, TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK dan YOUTUBE untuk dapatkan tip, idea dan artikel-artikel terkini serta menarik.
Sentuhan Midas penuh kemewahan dan elegant untuk kediaman anda.
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di
