Jika anda seorang yang amat mementingkan kesihatan, disamping penjagaan makanan dan rutin bersenam yang dilakukan mengikut jadual, pendedahan terhadap bahan-bahan bertoksik juga perlu diambil berat. Ahli sains menyatakan bahawa bahan kimia lebih banyak dijumpai pada kelengkapan dan keperluan harian yang digunakan. Bayangkan jika setiap bahan atau barang tersebut digunakan setiap hari atau secara kerap. Ini bermakna anda telah mendedahkan diri anda lebih banyak terhadap barang atau bahan bertoksik. Antara barangan atau peralatan harian yang mendedahkan anda secara terus adalah seperti berikut:
1. Botol Air Miniral
Semua sedar dan tahu akan masalah pencemaran dunia. Penyumbang utama nya adalah plastik. Yang paling banyak dilupuskan adalah botol plastik. Bayangkan anda berjoging lalu meneguk air dari botol miniral yang dibeli. Manfaat kesihatan dari berjoging jadi berkurangan dan anda menambah ancaman kepada diri secara tidak sedar.
Kini, kebanyakkan produk botol dipasaran tertera label BPA-free. Pemilihan ini satu langkah yang baik dan tepat. Oleh itu, sebaiknya anda bawa sendiri air di dalam botol yang diperakui BPA-Free. Lagi pun, anda tahu sumber air nya kan? Namun, tidak lah dikatakan botol BPA-free tidak berkimia langsung. Bila sampai usia atau tempohnya, Botol BPA-free tersebut perlu diganti. Jika tidak, ia akan lebih membahayakan anda. Jadi sebaiknya gunakan botol kaca 
2. Pelembut Pakaian
Pelembut pakaian berfungsi sebagai lapisan nipis khas yang melembutkan pakaian anda. Namun, kebanyakkan pelembut pakaian dipasaran mempunyai bahan toksik kimia seperti Ammonia salt. Ia akan menyebabkan iritasi pada kulit, gangguan pernafasan dan pening kepala. Memang sedap menghidu baunya yang wangi. Anda akan rasa pakai sangat bersih bila berbau harum. Namun, ia membawa bahaya lain terutama jika anda menyidai pakaian di dalam rumah.
3. Peralatan masakan yang tidak melekat
Non-stick fry pan, loyang, kuali periuk atau sebagainya sangat membantu anda di dapur tertutamanya dalam pengurusan seperti mencuci dan makanan tidak mudah melekat. Bagi anda yang sedang berdiet dan elak untuk makan makanan yang berminyak, sudah pasti peralatan masakan seperti ini yang anda cari.
Namun, peralatan masakan tidak melekat ini akan membebaskan bahan toksik apabila terlalu panas. Bahan toksik yang akan dibebas merupakan Polytetrafluoroethylene yang akan menyebabkan lapisan Teflon mengeluarkan gas toksik yang akan menyebabkan masalah kesihatan. Sebaiknya, gunakan perkakas masakan yang diperbuat daripada stainless steel atau iron 
4. Makanan tin
Kebanyakkan makanan tin mengandungi Bisphenol A (BPA). Ia merupakan hormon yang dikatakan pakar pekanan akan mengganggu masalah kesuburan lelaki dan punyumbang kencing manis. atau diabetes. Walaupun pengusaha atau di label produk tertera bebas kimia, sudah pasti terdapat bahan kimia lain yang kita tidak sedar seperti bahan pengawet, pewarna dan sebagainya. Sebaiknya, makan lah makanan yang segar. 
5. Bahan pencuci
Perasan tak, setiap kali selepas anda menggunakan sebarang produk pencuci sama ada untuk lantai, tingkap dan lain-lain tangan mengelupas atau berasa panas. Ini menunjukkan kehadiran bahan kimia yang bertoksik di adlam peroduk tersebut. Namun anda tidak mengindahkannya. betul tak? Apa kata selepas ini cuba guna bahan-bahan dapur untuk tujuan mencuci seperti baking-soda, lemon dan air panas. Selain itu juga, anda boleh cari produk 
6. Penyembur udara
Tak salah untuk menggunakan semburan penyegar udara. Namun anda pelu pasti kan kediaman anda mempunyai sistem pengudaraan yang baik. Baru lah bahan kimia yang terdapat di dalam semburan seperti Ethylene-based terbebas keluar dan tidak terperam di dalam kediaman kerana ia boleh mengundang masalah kesihatan
7. Bekas makanan plastik
Kebanyakkan bekas makana plastik diperbuat daripada bahan kimia seperti Phthalates di mana ia akan menyebabkan masalah atau gangguan pada sisitem endorik manusia ia itu otak, tekak dan neurologi dalam badan. Lebih gern jika anda menggunakan bekas makanan plastik secara kerap. ia akan menyebabkan pembebasan bahan kimia secara terus menerus ke dalam makanan anda. Apa kata anda bertukar kepada bekas makanan kaca untuk lebih selamat. 
8. Tilam
Kebanyakkan tilam menggandungi kompoun berbahaya yang amat tinggi dipanggil PBDE’s. PBDE’s akan menyebabkan gangguan terhadap sistem otak, mengganggu kadar reproduktif, mengurangkan kualiti sperma dan menyebabkan masalah thyroid.
Disebabkan 1/3 daripada kehidupan kita akan dihabiskan di atas tilam, ia akan lebih mendedahkan ancaman ini kepada kesihatan.
Sumber: https://mommingschool.com
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
KLIK DI SEENI
Modal RM2.50 Dan Sabun Buku, Anda Boleh Hapuskan Lipas Dari Terus Membiak
Guna sabun buku mandi serta pelekat perangkap lipas yang bernilai kurang daripada Rm2.50 sebenarnya lebih efektif daripada anda beli ubat gegat yang akan meninggalkan bau yang tidak menyenangkan malahan lebih baik daripada anda berpenat lelah mengetuk lipas guna surat khabar atau apa sahaja barangan yang dapat dicapai semasa kecemasan.
Antara kaedah lain yang boleh anda lakukan untuk membunuh lipas adalah:
Cari perangkap lipas yang mempunyai gam pelekat. Letakkan potongan bawang atau kulit pisang serta buah-buahan lain yang sudah ranum. Letakkan bahan perangkap itu di tengah-tengah pelekat. Pastikan bahan perangkap stabil dan tidak mudah teralih daripada pelekat.
Letakkan di sudut yang anda sering menjumpai lipas terutamanya di sudut yang gelap dan biarkannya semalaman atau beberapa hari, apabila sudah penuh dengan kaum kerabat lipas, buang sahaja ke dalam tong sampah. Tangan tidak kotor, fobia anda terhadap lipas juga akan berkurang.
2. Ambil sebuku sabun mandi dan potong dadu. Kemudian letakkan ketulan kecil sabun ini pada setiap kawasan yang mempunyai lipas. Biarkan sahaja selama beberapa hari dan lihat hasilnya. Ini kerana bau yang kuat daripada sabun buku membuatkan lipas untuk menghindari kawasan berkenaan dan mencari tempat baru untuk membiak.
3. Gunakan listerine sebagai penyembur untuk menghalau lipas. Hanya campurkan dengan air biasa dan isikannya dalam botol penyembur. Sembur di kawasan lubang saliran dalam rumah atau sudut-sudut yang selalu menjadi laluan lipas. Untuk hasil yang memberangsangkan, pilih perisa pudina. Baunya yang amat kuat amat efektif dalam usaha menghalau lipas.
4. Selain daripada digunakan secara meluas dalam masakan, daun pandan juga amat efektif dalam menghalau lipas yang berkeliaran dalam rumah kita. Walaupun ia tidak membunuh lipas, baunya yang kuat amat tidak digemari lipas sehingga membuatnya pergi ke sudut yang lain, tetapi harus diingat, apabila daun tersebut sudah tidak segar serta kering, anda perlu menukar daun tersebut, kalau tidak ia turut menjadi makanan lipas.
5. Bahan ini memang sedap digunakan dalam masakan malahan amat efektif dalam membunuh lipas disebabkan baunya. Kalau tidak percaya, ambil beberapa biji buah pelaga dan letakkan di tempat lipas membiak.
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
KLIK DI SEENI
Tips Ini Mampu Membuatkan Tandas Anda Menjadi Bilik Tidur
Bilik air adalah perkara pertama yang kita akan tengok dahulu apabila membeli sebuah rumah. Bilik air amatlah penting kerana di situ adalah tempat kita untuk menyuci kekotoran di badan kita malah di dalam badan kita. Akan tetapi, selalunya bilik air yang di rumah baru ni, nampak kelihatan bosan. Jadi, apa kata, saya memberikan cadangan kepada anda, bagaimana hendak mengdekorasikan bilik air dari kelihatan biasa menjadi sangat cantik dan mewah walaupun bilik air itu kecil dan sempit sekalipun.
Antara tips yang boleh membuatkan bilik air nampak sangat cantik dan lawa adalah, digalakkan untuk menggunakan warna pastel atau warna yang lembut dan juga meyusun atur segala benda di dalam tandas menjadi kemas. Ini kerana, susunan yang teratur dan warna cat dinding yang cerah, dapat membuatkan tandas menjadi lebih luas dan tenang.
Seterusnya, cara lain untuk mendapatkan ruangan yang luas dalam tandas, adalah dengan cara meletakkan ruang bahagian mandi di bucu bilik air dan menggunakan pintu yang berkaca.
Di samping itu, boleh juga anda menggunakan tab mandi yang berbentu segi tiga kerana ia lebih nampak lebih minimalis dan kemas.
Selain itu, Elakkan ada tab mandi yang berbentuk oval atau luas dan jakuzi kerana kedua-dua itu boleh mengambil banyak ruang. Apabila sudah banyak ruang di ambil, maka kita tidak ada idea atau peluang untuk meletakkan dekorasi yang lain.
Dan akhir sekali adalah menjadikan tema bilik air anda tema retro dan klasik. Ini kerana ia dapat memberi gaya mewah dan berkelas tinggi.
Dengan itu, selesai perbicaraan saya dalam memberi tips-tips yang tidak seberapa sangat tentang menghiasi bilik air. Saya harap tips ini dapat membantu kepada sesiapa sahaja yang ingin mendekorasi bilik air mereka.
Sumber: theAsianparent (https://my.theasianparent.com/dekorasi-bilik-air)
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
KLIK DI SEENI
Lebih Menjimatkan, Ini Cara Untuk Baiki Kipas ‘Stand’ Yang Perlahan Berputar Menjadi Laju!
Kipas yang berfungsi dengan baik adalah penting untuk memastikan aliran udara yang mencukupi dalam sesebuah ruang, terutamanya dalam cuaca panas.
Namun, apabila kipas tidak berputar dengan laju seperti yang diharapkan, ia boleh menjadi kurang efektif dan menyebabkan ketidakselesaan.
Oleh itu, adalah penting bagi mengetahui cara untuk memperbaiki kipas agar dapat berputar dengan lebih laju untuk keselesaan sendiri.
Jika anda tertanya-tanya bagaimana kaedahnya untuk membuatkan kipas ‘stand‘ berpusing lebih laju, ikuti panduan yang telah dikongsikan oleh @lutfyhady ini.
Cara baiki kipas yang dah slow kepada kelajuan asal
1. Bukak sangkar kipas dan unscrew penutup head dia sampai terbuka penutup depan tu.
2. Cabut telinga sebatang yang bagi kipas teleng berpusing tu. Macam kipas jenis ni boleh tarik cabut terus. Tengok dulu kadang-kadang ada jenis kena bukak skru dalam tu.
3. Buka penutup tadi dan boleh nampak kotak hitam(capasitor).
4. Ha yang ni kena kita kena pergi kedai hardware elektrik/lampu. Macam saya punya kipas value 1.5 uF(micro-farad).
5. Beli ikut value tu ATAU untuk kipas yang lama sikit boleh beli value lebih sikit. Saya beli 2.0uF. Jangan beli lebih banyak, sebab boleh rosak motor long term. Harga benda ni RM4.
6. Macam ni saya malas nak buka banyak part sebab nak kena bukak pakai nut, penutup besi tu.
7. Memandang kan benda tu dah ada di luar, so saya kerat terus dan solder dengan capasitor baru.
8. Pakai lah tape plastik hitam untuk wire tu, ini saya pakai apa yang ada saja. Solder dengan timah, semua tu beli kat kedai Eco RM2.
9. Siap semua skru balik mcm asal.
Jadi kesimpulanya, apa yg kita buat:-
1. Bukak cover head kipas untuk access kapasitor (kotak hitam kecil)
2. Replace ikut tips di atas
3. Pasang semua balik. Selesai !
Ok dah laju
NGAMM, NI BARU NO.1 SPEED. TAKDA VIDEO SEBELUM, SLOW MACAM TAKDA KIPAS ?
JIMAT DUIT DARI BELI KIPAS BARU DAN UPAH ORANG BAIKI MIN RM30 DAN KE ATAS KALAU SERVIS DATANG RUMAH. PIC.TWITTER.COM/81OIORDD37
— PETERPARKER〽️ (@LUTFYHADY) AUGUST 20, 2019
Sumber:@lutfyhady
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
KLIK DI SEENI
