Jika anda seorang yang amat mementingkan kesihatan, disamping penjagaan makanan dan rutin bersenam yang dilakukan mengikut jadual, pendedahan terhadap bahan-bahan bertoksik juga perlu diambil berat. Ahli sains menyatakan bahawa bahan kimia lebih banyak dijumpai pada kelengkapan dan keperluan harian yang digunakan. Bayangkan jika setiap bahan atau barang tersebut digunakan setiap hari atau secara kerap. Ini bermakna anda telah mendedahkan diri anda lebih banyak terhadap barang atau bahan bertoksik. Antara barangan atau peralatan harian yang mendedahkan anda secara terus adalah seperti berikut:
1. Botol Air Miniral
Semua sedar dan tahu akan masalah pencemaran dunia. Penyumbang utama nya adalah plastik. Yang paling banyak dilupuskan adalah botol plastik. Bayangkan anda berjoging lalu meneguk air dari botol miniral yang dibeli. Manfaat kesihatan dari berjoging jadi berkurangan dan anda menambah ancaman kepada diri secara tidak sedar.
Kini, kebanyakkan produk botol dipasaran tertera label BPA-free. Pemilihan ini satu langkah yang baik dan tepat. Oleh itu, sebaiknya anda bawa sendiri air di dalam botol yang diperakui BPA-Free. Lagi pun, anda tahu sumber air nya kan? Namun, tidak lah dikatakan botol BPA-free tidak berkimia langsung. Bila sampai usia atau tempohnya, Botol BPA-free tersebut perlu diganti. Jika tidak, ia akan lebih membahayakan anda. Jadi sebaiknya gunakan botol kaca
2. Pelembut Pakaian
Pelembut pakaian berfungsi sebagai lapisan nipis khas yang melembutkan pakaian anda. Namun, kebanyakkan pelembut pakaian dipasaran mempunyai bahan toksik kimia seperti Ammonia salt. Ia akan menyebabkan iritasi pada kulit, gangguan pernafasan dan pening kepala. Memang sedap menghidu baunya yang wangi. Anda akan rasa pakai sangat bersih bila berbau harum. Namun, ia membawa bahaya lain terutama jika anda menyidai pakaian di dalam rumah.
3. Peralatan masakan yang tidak melekat
Non-stick fry pan, loyang, kuali periuk atau sebagainya sangat membantu anda di dapur tertutamanya dalam pengurusan seperti mencuci dan makanan tidak mudah melekat. Bagi anda yang sedang berdiet dan elak untuk makan makanan yang berminyak, sudah pasti peralatan masakan seperti ini yang anda cari.
Namun, peralatan masakan tidak melekat ini akan membebaskan bahan toksik apabila terlalu panas. Bahan toksik yang akan dibebas merupakan Polytetrafluoroethylene yang akan menyebabkan lapisan Teflon mengeluarkan gas toksik yang akan menyebabkan masalah kesihatan. Sebaiknya, gunakan perkakas masakan yang diperbuat daripada stainless steel atau iron
IKLAN
4. Makanan tin
Kebanyakkan makanan tin mengandungi Bisphenol A (BPA). Ia merupakan hormon yang dikatakan pakar pekanan akan mengganggu masalah kesuburan lelaki dan punyumbang kencing manis. atau diabetes. Walaupun pengusaha atau di label produk tertera bebas kimia, sudah pasti terdapat bahan kimia lain yang kita tidak sedar seperti bahan pengawet, pewarna dan sebagainya. Sebaiknya, makan lah makanan yang segar.
5. Bahan pencuci
Perasan tak, setiap kali selepas anda menggunakan sebarang produk pencuci sama ada untuk lantai, tingkap dan lain-lain tangan mengelupas atau berasa panas. Ini menunjukkan kehadiran bahan kimia yang bertoksik di adlam peroduk tersebut. Namun anda tidak mengindahkannya. betul tak? Apa kata selepas ini cuba guna bahan-bahan dapur untuk tujuan mencuci seperti baking-soda, lemon dan air panas. Selain itu juga, anda boleh cari produk
IKLAN
6. Penyembur udara
Tak salah untuk menggunakan semburan penyegar udara. Namun anda pelu pasti kan kediaman anda mempunyai sistem pengudaraan yang baik. Baru lah bahan kimia yang terdapat di dalam semburan seperti Ethylene-based terbebas keluar dan tidak terperam di dalam kediaman kerana ia boleh mengundang masalah kesihatan
IKLAN
7. Bekas makanan plastik
Kebanyakkan bekas makana plastik diperbuat daripada bahan kimia seperti Phthalates di mana ia akan menyebabkan masalah atau gangguan pada sisitem endorik manusia ia itu otak, tekak dan neurologi dalam badan. Lebih gern jika anda menggunakan bekas makanan plastik secara kerap. ia akan menyebabkan pembebasan bahan kimia secara terus menerus ke dalam makanan anda. Apa kata anda bertukar kepada bekas makanan kaca untuk lebih selamat.
8. Tilam
Kebanyakkan tilam menggandungi kompoun berbahaya yang amat tinggi dipanggil PBDE’s. PBDE’s akan menyebabkan gangguan terhadap sistem otak, mengganggu kadar reproduktif, mengurangkan kualiti sperma dan menyebabkan masalah thyroid.
Disebabkan 1/3 daripada kehidupan kita akan dihabiskan di atas tilam, ia akan lebih mendedahkan ancaman ini kepada kesihatan.
Sumber: https://mommingschool.com
Sentuhan Midas penuh kemewahan dan elegant untuk kediaman anda. Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di seeNI.
Barang tak perlu banyak kalau nak dapur sentiasa kemas, beli yang selalu guna. Selalu ramai di kalangan kita ada tabiat suka beli barang. Pendek kata pandang, terus beli. Padahal barang tersebut tidak ada keperluan pun sebenarnya untuk dibeli.
Kesudahannya, barang-barang tersebut sudah tiada lagi tempat untuk diletakkan. Terpaksalah sumbat di mana-mana hingga menyebabkan ruang kediaman jadi sempit. Usah diikutkan nafsu untuk membeli akibatnya barang tersebut langsung tidak digunakan.
“Kuasa minimalist. Banyak membantu saya, baik dari segi masa, tenaga dan emosi. Saya tidak ada berbelas periuk. Cukup 3 periuk, 1 kuali leper dan 1 kuali legend. 1 rice cooker dan 1 periuk serba guna. Ada 6 gelas untuk kegunaan harian dan 1 set pinggan mangkuk orang lama pemberian mertua yang mungkin sudah berusia 40 tahun.
“5 tahun sudah dapur ini dan masih kekal begini. Sejak mengamalkan konsep minimalist ini, saya lebih ringan tangan untuk membersihkan, lebih cepat untuk melapangkan dan lebih tenang dalam menguruskan keluarga… kurang stress, kurang penat.
“Dulu saya boleh biarkan pinggan mangkuk bertindih-tindih di sink dengan meja penuh segala balang. Belum lagi kaunter dapur yang berminyak. Almari yang penuh.. Bila hendak mengemas mula la membebel, anak dan suami jadi mangsa. Kadang terdetik, percuma saja penat sebab tidak ikhlas. Be minimal… be moderate.. membantu!
“Bila jiran atau kawan berjualan.. terdetik nak membeli tp sejak mengamalkan gaya minimalist.. saya ambil kira semuanya. Untuk apa benda ni dibeli. Yang di rumah betul tak ada function yang sama? Berapa kerap digunakan? Apa implikasi dgn memiliki dan tidak memiliki item tersebut? Tidak bolehkah saya jadi creative dgn menggunakan apa yang ada di rumah?Walau hanya rm5, benda itu perlu lalui checklist di dalam kepala saya kerana setiap item itu akan mengambil space.”
Kalau banyak-banyak barang tapi tak dimanfaatkan tak guna juga. Lebih elok beli barang yang kita guna dan bukan sekadar dijadikan hiasan atau disimpan di dalam kabinet dapur sahaja.
Kediaman studio konsep industrial, sesuai dijadikan rumah persinggahan atau homestay. Kebanyakan anak muda urban yang sukakan gaya lebih maskulin sangat menyukai tema dekorasi industrial.
Penggunaan batu-bata, kayu, logam dan konkrit merupakan elemen utama dalam desain industrial. Exposed brick wall juga antara salah satu ciri kegemaran para peminat industrial.
Secara ringkasnya ia mempunyai karektor yang unfinished. Menyentuh tentang pemilihan warna pula, biasanya warna natural, coklat, putih dan hitam menjadi warna latar kediaman berkonsepkan dekorasi ini.
Gaya ini mungkin akan ditolak bulat-bulat oleh sesetengah orang yang menganggap ia agak janggal, keterlaluan dan seakan-akan sentuhan ‘tidak siap.’ Namun bagi mereka yang sukakan seni dekorasi pasti menyukainya.
Konsep dekorasi industri biasanya menggunakan warna monokromatik. Material yang digunakan juga ada kalanya daripada bahan terbuang atau kitar semula dan bahan industri seperti besi, aluminium, paip dan getah yang diolah untuk dijadikan elemen hiasan menarik.
Dinding dengan struktur batu-bata saja tanpa kemasan, tiang, paip saluran elektrik dan saluran air juga dibiarkan melintang bebas pada bahagian siling hingga ada sesetengah antara kita berasa tidak selesa. Mungkin nampak macam bangunan yang tidak siap namun itulah ‘look’ dekorasi berkonsepkan industri.
Pada mulanya dekorasi itu menjadi pilihan untuk kafe, restoran, ruang komersial dan pejabat. Bagaimanapun lama-kelamaan dekorasi ini menarik perhatian pemilik kediaman untuk dijadikan tema hiasan rumah mereka.
Generasi muda hari ini juga dilihat cenderung untuk memilih gaya industrial. Sengaja konsep rangka bangunan diketengahkan. Mereka bebas berkarya dengan sentuhan kreatif masing-masing.
Berikut dikongsikan kediaman jenis studio milik Mohd Fadhli
Jenis: Studio tiada bilik, 1 bilik air Keluasan: 25 x 15 kaki Kos pembinaan: RM 40k ++ (tak buat kiraan tepat), termasuk wiring dan plaster siling. Tak termasuk perabot. Kebanyakan perabot terpakai sahaja. TV pun terpakai. Jenis cat: Cat epoxy clear pada dinding bata dan lantai, luar dan dalam RM 140 per 5 liter x 2 tong Bumbung: PU foam metal Tujuan kediaman dibina: Untuk dijadikan homestay/rumah rehat Lokasi: Permatang Pauh, Pulau Pinang
BERIKUT DIKONGSIKAN KEDIAMAN STUDIO YANG TELAH SIAP DIBINA
Cara pilih jubin ikut jenis, corak dan kesesuaian ruang kediaman amat penting bagi memastikan anda tidak tersalah memilih jubin. Seperti yang kita ketahui, jubin digunakan untuk melindungi lantai atau dinding di kebanyakan ruang kediaman.
Selain susun atur perabot dan konsep sesebuah rumah, kita juga pasti tertarik dengan pemilihan jubin atau ‘tiles’ yang digunakan di lantai mahupun dinding rumah. Seringkali kita berdepan dengan masalah pemilihan jubin.
Di pasaran memang banyak jubin pelbagai jenis, coral dan warna sehingga rambang mata dibuatya, sampai keliru kita hendak buat pilihan. Tidak kisahlah sama ada anda hendak memasang jubin di luar mahupun di dalam rumah, pemilihan jenis jubin memainkan peranan penting.
Apa beza jubin lantai dan jubin dinding? Ramai beranggapan jubin semuanya sama. Tak semestinya! Antara perkara yang membezakannya adalah:
DI MANA DAN BAGAIMANA JUBIN DILETAK
Susunan dan bagaimana ia dipasang membezakan kedua-duanya. Sebagai contoh, kaedah paving lantai dari dalam ke luar merupakan cara biasa memasang jubin lantai, kerana ada ruang yang lantainya tak rata. Untuk jubin dinding pula, ianya perlu dibentang dari bahagian bawah ke atas.
JENIS JUBIN
Kebiasaannya jubin dinding adalah jenis seramik, dan jubin lantai pula jenis porselin. Tanah liat yang berbeza juga digunakan untuk hasilkan jubin lantai dan dinding.
KADAR PENYERAPAN AIR
Kadar penyerapan air untuk jubin lantai dan dinding berbeza disebabkan teksturnya yang berbeza.
Jubin dinding yang diletakkan di tempat yang lembab (dapur dan bilik air), di luar dan di dalam rumah (ruang tamu dan bilik tidur) mempunyai kadar penyerapan air lebih tinggi. Manakala, untuk jubin lantai, kadar penyerapan airnya tak tinggi.
JENIS JUBIN, KELEBIHAN DAN KELEMAHANNYA
Sebenarnya, jubin ni ialah kepingan bahan tahan lasak seperti seramik, batu, logam atau kaca diproses yang digunakan untuk menutup atap, lantai, dinding, pancuran, atau objek lain seperti meja dan lain-lain.
Terdapat tiga jenis jubin yang biasa digunakan iaitu seramik, porselin, dan homogen. Seramik dan porselin digunakan dalam ubah suai kediaman, sementara jubin homogen pula digunakan dalam ruang komersial.
JUBIN SERAMIK
Dianggap jubin paling asas, ia diperbuat daripada campuran tanah liat, pasir dan bahan semulajadi yang lain.
Bahan-bahan tersebut kemudiannya diadun menerusi proses penekanan dan dibakar dalam suhu yang tinggi.
Kebiasaannya dipasang di dalam bilik seperti ruang tamu dan bilik tidur, jubin seramik juga sesuai dipasang sebagai jubin dinding kerana ianya lebih ringan dan boleh didapati dalam bentuk glazed atau unglazed.
KELEBIHAN JUBIN SERAMIK
Tahan lasak
Mudah dijaga
Mudah dipotong
Popular untuk dalam rumah/lantai
KELEMAHAN JUBIN SERAMIK
Pilihan saiz dan corak mungkin terhad
Keras
JUBIN PORSELIN
Diperbuat daripada tanah liat, pasir dan air. Selain ketahanannya, jubin porselin datang dalam pelbagai warna, reka bentuk dan permukaan.
Tanah liat digunakan untuk membina Jubin porselin umumnya lebih padat. Bukan sekadar berkilat dan pusam, ia juga menawarkan permukaan yang boleh memantulkan cahaya.
Maka ia sesuai dipasang sama ada di dalam atau di luar rumah. Jubin porselin biasanya ditemui di bilik mandi, dapur, anjung dan balkoni.
KELEBIHAN JUBIN PORSELIN
Tahan lama
Popular untuk lantai bilik mandi
Daya tahan baik
Mudah bersih
Mudah diselenggara
KELEMAHAN JUBIN PORSELIN
Harga mahal
Perlu pakar untuk potong
Sukar dipasang
JUBIN HOMOGEN
Tip Pilih Jubin Homogen: Dianggap bahan lantai terkuat dan diguna secara komersial seperti di pusat membeli-belah, lapangan terbang dan hospital, di mana terdapat banyak pergerakan kaki.
Terdiri daripada bahan jubin khas dan tanah liat, ianya tidak licin (slip resistant), sesuai dipasang di kawasan yang basah contohnya di dalam bilik mandi, dapur dan tempat letak kereta.
Proses pembentukan yang kuat menjadikan jubin homogen kental dan tahan air, maka ianya bersesuaian untuk penggunaan jangka masa panjang.
Kelebihan Jubin Homogen
Kuat
Tahan lama
Kelemahan Jubin Homogen
Tak banyak pilihan
Kos pasang mahal
JUBIN SIMEN
Tidak seperti jubin lain, jubin simen tak guna tanah liat sebagai bahan utama dan tidak melalui proses pemanasan.
Proses hidraulik biasanya digunakan untuk membuat jubin ini. Sesetengah jubin simen adalah handmade, menjadikannya ia unik.
Sesuai digunakan di kawasan yang basah dan lembap seperti bilik mandi, dinding pancuran mandi atau bilik stim.
Kelebihan Jubin Simen
Kos rendah
Pelbagai warna dan bentuk
Daya tahan baik
Kalis kesan cuaca dan suhu
Kelemahan Jubin Simen
Perlu pertimbangan perubahan struktur rumah
Risiko rosak tinggi
Tebal dan berat
Cepat sejuk
JUBIN KAYU
Bagi mereka yang inginkan sedikit sentuhan klasik, jubin kayu boleh dipertimbangkan. Diperbuat daripada papan lapis, kayu asli serta kayu tiruan.
Terdapat juga yang diperbuat daripada seramik atau porselin menyerupai kayu untuk ketahanan. Menjadi pilihan untuk hiasan luaran dan dalaman, termasuk di dalam bilik dengan tahap kelembapan yang tinggi.
Kelebihan Jubin Kayu
Tahan kotoran
Kalis air
Tak sensitif kepada bahan kimia
Mesra haiwan peliharaan
Tahan lama
Pelbagai tekstur
Kekurangan Jubin Kayu
Sukar dipasang
Boleh jadi tempat serangga perosak
Berikut idea dan konsep jubin mengikut ruang di dalam rumah.
Design Jubin Dapur
TEKSTUR CORAK HALUS
Tip pilih Jubin putih di dapur? Tak cepat kotor ke? Ya ia mungkin bukan satu pilihan yang selamat tetapi anda boleh bermain dengan kreativiti agar tak nampak hambar.
Cari jubin bertekstur (bukan kosong semata-mata), seperti corak halus berselang-seli bagi menaikkan seri. Corak chevron kontemporari ini mencipta ilusi ruang yang lebih luas.
PETAK MESRA ALAM
Jubin petak segi empat sama ini memang ikoniklah. Mana-mana saja ada. Jadi kenapa berhenti di situ. Tampalkan jubin petak dengan warna tertentu bagi menyerlahkan dapur anda.
Jubin dengan simbahan hijau berkilat ini kelihatan organik dan lain dari lain, apatah lagi dipadankan dengan kombo meja dan kabinet bercat arang. Nampak eksklusif!
JUBIN SYILING
Tip pilih jubin syiling: Jubin datang dalam pelbagai saiz dan bentuk. ‘Penny tiles’ atau jubin syiling, walaupun kecil namun mampu memberikan impak yang besar.
Lingkaran kecil melingkari setiap jubin di atas dinding bertekstur menarik perhatian sesiapa yang melihat.
Bergantung pada kekemasan dan warna pilihan anda, ia pasti dapat menyerlah setiap sudut memasak anda.
JUBIN HOMOGEN
Tip Pilihan jubin homogen: Dianggap bahan lantai terkuat dan diguna secara komersial seperti di pusat membeli-belah, lapangan terbang dan hospital, di mana terdapat banyak pergerakan kaki.
Terdiri daripada bahan jubin khas dan tanah liat, ianya tidak licin (slip resistant), sesuai dipasang di kawasan yang basah contohnya di dalam bilik mandi, dapur dan tempat letak kereta.
Proses pembentukan yang kuat menjadikan jubin homogen kental dan tahan air, maka ianya bersesuaian untuk penggunaan jangka masa panjang.
Kelebihan Jubin Homogen
Kuat
Tahan lama
Kelemahan Jubin Homogen
Tak banyak pilihan
Kos pasang mahal
JUBIN SIMEN
Tidak seperti jubin lain, jubin simen tak guna tanah liat sebagai bahan utama dan tidak melalui proses pemanasan.
Proses hidraulik biasanya digunakan untuk membuat jubin ini. Sesetengah jubin simen adalah handmade, menjadikannya ia unik.
Sesuai digunakan di kawasan yang basah dan lembap seperti bilik mandi, dinding pancuran mandi atau bilik stim.
Kelebihan Jubin Simen
Kos rendah
Pelbagai warna dan bentuk
Daya tahan baik
Kalis kesan cuaca dan suhu
Kelemahan Jubin Simen
Perlu pertimbangan perubahan struktur rumah
Risiko rosak tinggi
Tebal dan berat
Cepat sejuk
Design Jubin Dapur
TEKSTUR CORAK HALUS
Tip pilih Jubin putih di dapur? Tak cepat kotor ke? Ya ia mungkin bukan satu pilihan yang selamat tetapi anda boleh bermain dengan kreativiti agar tak nampak hambar.
Cari jubin bertekstur (bukan kosong semata-mata), seperti corak halus berselang-seli bagi menaikkan seri. Corak chevron kontemporari ini mencipta ilusi ruang yang lebih luas.
Kredit foto: Pexels
PETAK MESRA ALAM
Jubin petak segi empat sama ini memang ikoniklah. Mana-mana saja ada. Jadi kenapa berhenti di situ. Tampalkan jubin petak dengan warna tertentu bagi menyerlahkan dapur anda.
JUBIN SYILING
Jubin datang dalam pelbagai saiz dan bentuk. ‘Penny tiles’ atau jubin syiling, walaupun kecil namun mampu memberikan impak yang besar.
Lingkaran kecil melingkari setiap jubin di atas dinding bertekstur menarik perhatian sesiapa yang melihat.
Bergantung pada kekemasan dan warna pilihan anda, ia pasti dapat menyerlah setiap sudut memasak anda.
Design Jubin Bilik air
GABUNGAN SAIZ BERBEZA
Jom ambil pendekatan menggabungkan saiz jubin untuk dinding dan lantai bilik air anda.
Seperti apa yang dikongsikan pereka Kureck Jones, dua saiz dan bentuk jubin digabungkan, di mana jubin merah jambu segi empat tepat ditampal di dinding, manakala jubin bermotifkan daun di lantainya.
Dengan pencahayaan serta konsep gaya industri menambah kontra di dalam bilik air ini. Lawanya!
TONA NEUTRAL
Menciduk inspirasi alam, bilik mandi yang berkonsepkan minimalis dan moden boleh diserlahkan dengan penggunaan jubin yang tepat.
Menekankan tona neutral untuk menyeimbangkan variasi jenis jubin dari bahan yang berbeza untuk ruang yang berlainan, pasti bilik mandi anda tampak mewah dan anggun.
‘SEKSIKAN’ BILIK AIR
Bukan sahaja bilik tidur nak kena seksi, bilik air pun boleh! Dengan penggunaan cahaya, kontra, kelengkapan serta jubinnya, bilik air tampak elegan dan sudah semestinya anda akan mengambil masa untuk kekal berada di dalamnya.
Design Jubin Lantai Rumah
TEKSTUR BUKAN BIASA
Jubin dengan tekstur bukan biasa sebenarnya boleh memberi kesan dalam ruang tamu anda.
Anda boleh menggunakan jubin monokrom bagi menselarikan perhiasan dengan gaya kontemporari. Anda juga boleh menggunakan skema warna yang cerah, memilih jubin dengan warna yang terang.
Pastikan elemen hiasan yang minimal agar perhatian tetamu akan tertumpu akan keindahan lantai berjubin anda.
Kredit foto: Pexels
LANTAI GLOSSY
Jubin glossy sememangnya popular dan cukup menarik perhatian, dek kesan reflektif membuatkan saiz ruang nampak lebih luas secara visualnya.
Jubin berkilat dari batu semulajadi boleh menyerlahkan kediaman dengan campuran gaya klasik dan moden. Ia semua bergantung pada warna jubin dan elemen tambahan di atasnya.
MARMAR
Untuk mewujudkan suasana elit dan mewah di dalam bilik, anda boleh menggunakan jubin marmar. Kemasan dilihat saling melengkapi dengan perabot, ditambah pula dengan unsur tiga dimensi dan butiran berlapis. Jubin marmar kelihatan sempurna dalam kombinasi permukaan berkilat.
Terpesona melihat dekorasi dan reka bentuk rumah yang berusia lebih daripada 100 tahun yang dikongsikan oleh pemilik kediaman ini. Jauh merantau di negara kanggaru, jiwa melayu rumah kampung tetap di dalam sanubari.