Menurut kajian yang telah dilakukan di seluruh dunia, lebih 50% penduduk dunia mengalami masalah sakit tulang belakang. Kebanyakkanya berpunca daripada reka bentuk kerusi yang salah. Disamping itu juga, gaya hidup atau cara duduk tutu mempengaruhi masalah ganguan tulang belakang.
Berikut antara kriteria di perlukan untuk sebuah kerusi yang bagus dan baik:
KETINGGIAN KERUSI
Tiada ketinggian khusus yang ditentukan dalam design sesebuah kerusi. Namun yang menjadi keutamaan, kerusi tersebut haruslah boleh dilaras untuk memastikan lutut berada dalam kedudukan 90 darjah ketika duduk. Sebab itu ketinggian kerusi tidak ditetapkan kerana tinggi setiap orang berbeza
TEMPAT DUDUK (SEAT PAN)
Dicadangkan kelebaran tempat duduk bagi sesebuah kerusi yang sesuai adalah 16.5″ dan 14-18.5″ bagi kerusi boleh laras. Namun untuk ketebalan span yang melembutkan posture kerusi supaya ia sedap didiuk adalah antara 1.5-2 ini memadai. Terlalu tebal span adakalanya boleh menggangu postur duduk.
ARMRESTS
Amrest bertujuan Untuk memberi sokongan tambahan kepda postur badan ketika duduk mahunpun untuk bangun. Armrest perlu direka penuh dan mempunyai sokong yang bercantum dengan bahagian tempat duduk.
Sumber: http://ergo.human.cornell.edu
3 Bahan Dapur Boleh Hilangkan Tahi Lalat Pada Pakaian Tanpa Bahan Kimia
Tahi lalat pada pakaian tak kiralah lama ataupun baru wujud disebabkan kadar kelembapan yang lama. Memang sakit mata kalau tengok baju ada tahi lalat ni.Menyentalbbukanlah penyelesaian terbaik. Untuk tangani masalah ni, IMPIANA cadangkan 3 bahan dapur yang boleh menghilangkan tahi lalat pada baju
1. CUKA
Cuka adalah bahan semulajadi yang selamat dan berkesan untuk membunuh kulat serta menghilangkan baunya yang kurang menyenangkan. Ia juga sesuai untuk anda yang mempunyai kulit sensitif atau mereka yang ingin mencuci pakaian bayi.
Caranya, campurkan 1 cawan cuka putih ke dalam 1 baldi air dan rendamkan selama sekurang-kurangnya 1 jam. Kemudian, cuci bahagian berkulat dengan menggunakan sabun pencuci / detergen. Gunakan air yang sedikit hangat semasa memberus dan membilas pakaian supaya kulat lebih mudah ditanggalkan.
Jika ingin digunakan pada fabrik lain seperti sofa atau langsir, masukkan larutan cuka ini ke dalam botol spray dan semburkan terus pada bahagian yang bertahi lalat. Kemudian gosokkan dengan berus yang sesuai dan bilas seperti biasa dengan sabun detergen.
2. BAKING SODA
Selain menggunakan cuka, anda boleh menggunakan baking soda sebagai salah satu cara menghilangkan tahi lalat pada pakaian. Ianya efektif untuk digunakan dalam bentuk pes atau secara terus. Seperti cuka, ia juga boleh menyerap bauan yang keluar daripada kulat.
Cara pertama adalah dengan membuat pes baking soda. Campurkan sedikit air pada baking soda dan terus sapukan pes ini pada bahagian baju yang berkulat. Biarkan seketika dan kemudian beruskan seperti biasa.
Jika kulat masih belum tanggal, anda boleh menambahkan sedikit cuka putih pada serbuk baking soda tersebut. Kedua-dua bahan ini sering digunakan bersama kerana ia berkesan pada pakaia spesis kulat yang berbeza. Melalui pemerhatian, cara ini adalah yang paling berkesan dan digemari oleh ramai ibu-ibu!
3. JUS LEMON DAN GARAM
Perahkan sebiji lemon dan campurkan jus lemon tersebut dengan sedikit garam sehingga ia menjadi pes.
Gunakan pes ini untuk disapukan pada bahagian yang bertahi lalat. Kemudian, beruskan seperti biasa. Anda juga boleh merendamkan pakaian dalam larutan lemon dan garam ini dalam air suam selama 1 jam. Selepas itu, bilaskan seperti biasa.
(GAMBAR) Idea Hias Kepala Katil Dengan Modal Bajet Tapi Hasilnya WOW!
Masih tertanya-tanya kenapa bilik kita tak cantik? Simple je, sebab susunan yang kurang memuaskan atau hiasan kepala katil yang telah diabaikan? Dinding di bahagian kepala katil ini bolehlah kita anggap sebagai feature wall. Jadi inilah tempat untuk kita hias dan mewakili peribadi kita.
Macam-macam cara boleh kita hias dari material mahal sampailah murah.f Apa yang penting kreativiti dan keberanian. Kata orang nilah dinding utk kita gantung segala gambar sentimental atau ilham kreatif terutama anak-anak remaja.
IDEA KREATIF KAMAR SI BUJANG. BOLEH DIJADIKAN LAMPU TIDUR ATAU MEWUJUDKAN SUASANA SANTAI….
GRAFIKA YANG BOLEH DIBELI HURUF -HURUF SEUMPAMA INI ATAU PUN BUAT SENDIRI…
DESA SCANDINAVIAN YANG MEMENTINGKAN KESELESAAN DAN SIMPLE TOUCH TERUTAMA JIKA KATIL ANDA TIDAK MEMPUNYAI HEAD BOARD….
SIMMPLE DAN ROMANTIC TERUTAMA ANDA SI PENGANTIN BARU……SURUHLAH WEDDING PLANER BUATKAN….
SUSUNAN KLASIK DENGAN DERETAN BINGKAI GAMBAR SEMPURNA. CUMA GAMBAR GEOMETRI MODEN MEMBERI SATU PESONA BERBEZA. GANTUUNGKAN SETINGGI 7′ SAMA ARAS DENGAN FRAME PINTU. SIMPLE!
LANGIT-LANGIT, GAYA KLASIK YANG MASIH BOLEH DIPRAKTIKALKAN BAGI YANG MEMILIH ROMANTISME.
GAYA SANTAI SUSUNAN BERSAHAJA PENUH SENI. ILHAM KONTEPORARI INI SESUAI BAGI MENGHIDUPKAN RUANG BILIK TIDUR YANG HAMBAR. CUMA JANGAN SAMPAI TERHIMPAP GAMBAR KE MUKA ANDA TIME TIDUR UDAH LE……
IDEA KREATIF UNTUK SI MANJA. HURUF YANG BESAR BOLEH DIBUAT DENGAN BOARD DAN DITAMPAL. ELEEN PENCAHAYAAN SELAMAT JUGA BOLEH DISERTAKAN JIKA MAHU
{VIDEO} Rahsia Pilih Lampu Nampak WOW!
Masih ramai yang kat luar sana yang keliru bila nak pilih warna lampu dalam kediaman masing-masing. Sebab korang ingat lampu semuanya berwarna putih dan terang sahaja. Sebenarnya silap!
3 JENIS LAMPU YANG PERLU ANDA KETAHUI SEBELUM MENENTUKAN YANG TEPAT UNTUK RUMAH ANDA.
- Warm White
- Cool White
- Daylight
Apa pula fungsi lampu berikut mengikut ruang? Pastinya korang perlu ambil tahu.
Warm White: warna yang agak kekuningan ini sesuai untuk ruang laluan, porch, anjung, patio dan sudut dalam kediaman. Ia akan memberi rasa tenang dan romantik dengan semulajadi.
Cool White: Biasan warna cahaya yang lebih terang dan jelas daripada warm white ia lebih sesuai dipasang dan digayakan dalam ruang tamu yang inginkan susana lebih formal tetapi agak santai dalam masa yang sama, ia juga sesuai bagi pengemar yang kurang akan cahaya yang terlalu terang dalam sesebuah ruang dalam rumah.
Daylight: Pemilihan lampu jenis ini sesuai untuk ruang makan atau dapur dan kerja yang inginkan cahaya yang terang untuk fokus pada kerja yang sedang dilakukan. Tetapi ada juga pemilik yang gemarkan lampu jenis ini dipasang pada ruang peribadi mereka. Ini terpulang pada kegunaan dan keselesaan pemilik kediaman.
