Nak tanya, Bila kali terakhir anda tukar bantal lama dengan yang baru. Tahu kah anda, bantal pun ada tempoh luput? Kebiasaanya, tempoh luput bantal adalah 2 bulan. Namun ia juga bergantung kepada beberapa ciri-ciri fizikal yang lain.

Kenapa perlu tukar bantal?

Anda tak sedar. Sebenarnya, bantal antara penyumbang utama kepada kualiti kesihatan anda. Memandangkan ia digunakan setiap hari, ia harus sentiasa berada di dalam keadaan bersih dan bebas kotoran. Ia penting dalam memastikan anda mendapat tidur yang berkualiti dan selesa.

Oleh itu, jika anda menukar bantal secara rutin ia berupaya memastikan bantal anda sentiasa bersih dan terhindar dari menjadi tempat pembiakkan bakteria yang boleh menjadi penyebab kepada amsalah kesihatan kelak.

Baca juga: Kerap Tukar Sarung Bantal Dan Cadar, Petua Bebas Jerawat 100%

Selain bersih, postur bantal juga pentging. Jika fiizikal bentuk bandal mula berubah, ia akan memberi tekanan keapda tubuh. Secara tidak langsung, badan anda jadi tidak selesa dan bukan sahaja menjadi punca kepada gangguan kesihatan, malah kualiti tidur.

Selain itu juga, jika bantak anda mempunyai 5 faktor ni, ia harus diganti walaupun baru sahaja dibeli:

1. Setiap kali bila bangun tidur anda mengalami sakit leher, kekejangan otot di bahagian bahu dan mengalami kesukaran tidur lena kerana sakit kepala.

2. Tiba-tiba terdapat alahan yang berulang-ulang seperti mata berair, hidung dan tekak gatal, ruam panas dan sebagainya.

3. Jika warna bantal yang putih bertukar menjadi kekuningan atau berbintik hitam di permukaannya akibat kesan peluh, air liur, habuk dan sebagainya.

4. Apabila bentuk bantal berubah dan bau hapak yang tidak hilang walaupun selepas mencucinya.

5. Jika tiba-tiba muka, leher atau badan anda naik jerawat padahal sebelum ini anda jarang atau tidak pernah mengalami masalah jerawat.

TIPS RUMAH KEKAL KEMAS WALAUPUN ADA BABY

Kita selalu hairan kenapa ada rumah rakan dengan anak kecil nampak kemas dan bersih sedangkan kediaman kita pula hanya kelihatan teratur seketika saja sebelum bersepah semula.

Sebenarnya pemilik rumah yang sentiasa kemas ini bukanlah melakukan kerja membersih dan mengemas seluruh rumah setiap hari.

Sebaliknya mereka hanya melakukan beberapa kerja di bahagian tertentu untuk memastikan rumah kelihatan rapi dan bersih sentiasa.

Kekemasan dan kebersihan rumah adalah perkara penting yang perlu dittikberatkan meskipun kita mempunyai anak kecil dirumah. Hal ini kerana rumah yang bersih dan kemas menjamin keselesaan sekeluarga dan boleh menghindarkan dari bahaya serta penyakit.

Lakukan 5 perkara ini setiap hari dan anda akan dapat hasil yang sama.

1. Kemas katil
Kemas katil dan bilik anda sebaik bangun tidur. Celik je mata terus lipat selimut tu jangan tinggal macam tu je. Selimut lah benda paling penting untuk katil kelihatan kemas.

2. Selepas basuh baju terus lipat
Pakaian yang tidak diurus dengan baik selalu jadi punca rumah nampak bersepah. Jadi jangan biarkan baju kotor bertimbun dan jangan juga biar baju yang sudah kering dalam bakul tinggi menggunung. Setiap kali selesai membasuh terus lipat pakaian yang kering dan masukan dalam almari.

3. Jangan biar singki penuh
Sama juga dengan pinggan mangkuk, jangan biar ia memenuhi singki. Basuh pinggan setiap kali selepas makan.

4. Pastikan kaunter dapur sentiasa bersih

Selepas basuh, terus susun pinggan mangkuk, kuali dan periuk di tempatnya. Simpan juga baki lauk pauk dalam bekas berpenutup bukan di atas pinggan. Buang sampah setiap kali bakul penuh. Jangan smpai berulat sudah hehehe.

5. Kemas ruang tamu tengah hari dan malam
Ruang tamu memang jadi tempat permainan anak, bantal kecil akan bertaburan begitu juga mainan mereka. Anda memang perlu mengemaskannya paling kurang dua kali sehari. Sekali, menjelang tengah hari dan kali kedua sebelum tidur supaya sebaik celik mata pagi hari anda melihat ruang tamu yang bersih dan kemas.

Mekap bilik air guna cat epoxy dan wallpaper lantai, tak perlu ‘hack’ mozek tandas. Selalu ramai yang memilih untuk ‘hack’ atau memecahkan mozek/jubin tandas yang ingin dilakukan proses renovasi.

Tentunya proses ini memerlukan kos yang agak tinggi kerana bukan mudah untuk menyiapkan kerja-kerja memecahkan jubin lama tersebut. Tahukah anda bahawa ada cara yang lebih mudah, jimat dan mudah untuk mengubahsuai tandas anda tanpa perlu memecahkan mozek/jubin asal tandas.

Berikut langkah demi langkah untuk mengubahsuai tandas tanpa perlu memecahkan mozek/jubin lama.

GUNA CAT EPOXY  IAITU CAT KHAS UNTUK MOZEK/JUBIN. 

CAT TERUS MOZEK. BOLEH GUNA PRIMER TERLEBIH DAHULU. 

LAPISAN PERTAMA CAT DIGALAKKAN UNTUK CAT TIGA LAPISAN UNTUK PASTIKAN CAT TAHAN LAMA. 

LAPISAN PERTAMA CAT, DIGALAKKAN UNTUK CAT TIGA LAPISAN UNTUK MEMASTIKAN CAT TAHAN LAMA. 

BEGINILAH KEADAAN SELEPAS CAT TIGA LAPISAN. 

SEBELUM TANDAS ‘DIMEKAP.’ 

SELEPAS TANDAS ‘DIMEKAP.’

Sumber: AD sweet Home

Beli wallpaper lantai bilik air DI SINI

Ingin kongsi idea dekorasi rumah anda? Klik link ini untuk join telegram grup Geng Dekor Impiana: https://t.me/gengdekorimpiana

Ingin lebih tahu pelbagai tip untuk dekorasi rumah? Jangan lupa ikuti kami di Telegram dan TikTok rasmi IMPIANA.