Kenapa bagus jemur bantal seminggu sekali? Ramai orang rajin basuh sarung bantal, tetapi jarang ambil tahu bahawa bantal juga perlu dijemur secara berkala. Hakikatnya, bantal yang tidak dijaga boleh menjadi tempat pembiakan habuk, hama dan bakteria tanpa disedari. Menjemurnya seminggu sekali membawa banyak manfaat untuk kesihatan dan keselesaan tidur. Rutin jemur bantal ini sebenarnya lebih penting daripada yang ramai sangka.
Buang Hama & Mikroorganisma Pada Bantal
Bantal adalah “rumah” kepada ribuan hama debu (dust mites). Serangga halus ini membiak cepat dalam keadaan lembap dan hangat—dua keadaan yang sering berlaku pada bantal. Cahaya matahari membantu mengurangkan jumlah hama kerana pancaran UV mampu membunuh mikroorganisma berbahaya. Inilah sebab kenapa amalan jemur bantal sangat digalakkan untuk kebersihan tidur harian.
Kurangkan Alergi & Masalah Pernafasan
Hama dan habuk pada bantal boleh menyebabkan hidung tersumbat, bersin berulang, mata gatal dan asma semakin teruk. Menjemur bantal secara berkala membantu mengurangkan pencetus alergi ini, sekali gus meningkatkan kualiti tidur dan kesihatan pernafasan. Bagi individu sensitif, amalan jemur bantal seminggu sekali memberi perubahan ketara terhadap keselesaan tidur.
Kekalkan Bantal Lebih Kering & Tidak Berbau
Setiap malam kita menghasilkan peluh, minyak wajah dan kelembapan. Semua ini diserap oleh bantal dan lama-kelamaan boleh menyebabkan bau kurang menyenangkan. Cahaya matahari membantu mengeringkan bantal, menghilangkan bau dan mengurangkan risiko kulat. Bantal yang selalu dijemur juga lebih segar dan rasa lebih bersih ketika digunakan.
Bantal Kekal Gebu & Tahan Lama
Bantal yang lembap dan tidak dijemur mudah menjadi leper dan berkedut. Menjemurnya seminggu sekali membantu memulihkan bentuk asal kerana haba matahari mengembangkan semula serat pengisi bantal. Rutin jemur bantal ini menjadikan bantal lebih tahan lama tanpa perlu kerap membeli yang baharu.
Tidur Lebih Selesa & Menyokong Kesihatan Tubuh
Bantal yang bersih, kering dan bebas bau memberikan tidur yang lebih berkualiti. Tidur yang baik membantu sistem imun, emosi lebih stabil dan menjadikan tubuh lebih bertenaga. Perubahan kecil seperti rajin jemur bantal boleh memberi impak besar kepada kualiti hidup harian.
Kurangkan Risiko Masalah Kulit
Wajah kita melekap pada bantal berjam-jam setiap malam. Bantal yang kotor boleh menyebabkan jerawat, iritasi kulit dan kulit berminyak. Menjemur bantal secara berkala membantu menjaga kebersihan permukaannya, sekali gus menyokong kesihatan kulit untuk jangka panjang.
Tip Menjemur Bantal Dengan Betul
Beberapa langkah mudah berikut memastikan anda mendapat manfaat maksimum daripada rutin jemur bantal:
- Jemur bantal bawah cahaya matahari terik selama 2–3 jam.
- Tepuk dan goncang bantal sebelum dan selepas dijemur.
- Elakkan jemur ketika cuaca lembap atau mendung kerana ia tidak mengeringkan bantal dengan baik.
- Jika bantal jenis memory foam, cukup jemur di tempat teduh dan berangin kerana foam tidak sesuai kena panas terus.
Rutin Mudah Dengan Manfaat Besar
Kesimpulannya, menjemur bantal seminggu sekali adalah rutin mudah tetapi memberi banyak manfaat kepada kebersihan rumah, kesihatan tubuh dan kualiti tidur. Menjaga bantal sama pentingnya dengan menjaga tilam atau cadar. Rutin kecil, hasil besar! Dengan hanya meluangkan masa beberapa jam setiap minggu untuk jemur bantal, anda membantu memastikan ruang tidur kekal bersih, selamat dan selesa.
Follow kami di WEBSITE, TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK dan YOUTUBE untuk dapatkan tip, idea dan artikel-artikel terkini serta menarik.
Sentuhan Midas penuh kemewahan dan elegant untuk kediaman anda.
Rahsia dari IMPIANA, download sekarang di
