Mengemas rumah ketika ahli keluarga sudah tidur adalah satu terapi yang menenangkan minda dan emosi.
Dalam suasana malam yang sunyi tanpa gangguan, setiap gerakan terasa perlahan dan damai. Tiada suara televisyen, tiada bunyi anak-anak berlari atau panggilan yang perlu dijawab.
Hanya bunyi sapuan penyapu, kain dilipat, dan air yang mengalir menjadi irama lembut yang menenangkan jiwa. Saat itu, mengemas bukan lagi satu beban, tetapi satu bentuk refleksi diri, seolah-olah setiap kekusutan yang dibersihkan di rumah turut membersihkan ruang hati dan fikiran.
Bagi ramai wanita mahupun lelaki yang sibuk bekerja pada waktu siang, malam adalah waktu terbaik untuk ‘bernafas’ tanpa tekanan. Mengemas ketika ahli keluarga sudah tidur memberi ruang untuk menikmati ketenangan sambil menyusun semula kehidupan yang terasa berselerak.
Bau sabun pencuci lantai, tuala bersih yang dilipat kemas, atau ruang dapur yang berkilat memberi rasa puas yang sukar dijelaskan. Malah, ada yang menganggap aktiviti ini seperti terapi senyap, menggantikan sesi meditasi atau yoga yang tidak sempat dilakukan di siang hari. Ia menjadi masa untuk ‘reset’ emosi, menenangkan fikiran sebelum tidur dan menyiapkan diri menghadapi hari esok.
Selain itu, waktu malam juga memberi peluang untuk seseorang mengemas dengan lebih teliti dan perlahan. Tanpa tekanan masa, setiap ruang dapat disusun dengan penuh perhatian, membuang barang yang tidak perlu, menyapu habuk di celah tersembunyi, dan menyiapkan rumah agar keesokan harinya terasa lebih teratur.
Apabila bangun pagi, melihat rumah yang bersih dan wangi memberi rasa lega serta semangat baru untuk memulakan hari. Ia membentuk disiplin dan rasa tanggungjawab terhadap kebersihan, bukan kerana dipaksa, tetapi kerana ia memberi kepuasan dalaman.
Kesimpulannya, mengemas ketika semua orang lena bukanlah sekadar membersihkan rumah, tetapi juga membersihkan hati dan fikiran. Dalam kesunyian itu, kita bukan hanya mengatur barang di ruang tamu, tetapi juga menenangkan jiwa yang penat.
Ia adalah bentuk terapi senyap yang menyegarkan semula emosi, memberi rasa syukur dan menjadikan rumah bukan sekadar tempat berteduh, tetapi tempat di mana hati benar-benar merasa tenang dan damai.
Artikel lain: Jadikan Kemas Rumah Aktiviti Santai, Bukan Beban
Cara Angkat Barang Berat Waktu Kemas Rumah Yang Betul. Elak Tulang Belakang Sakit!
Follow kami di WEBSITE, TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK dan YOUTUBE untuk dapatkan tip, idea dan artikel-artikel terkini serta menarik.
